健康科普 · 睡眠呼吸

睡眠呼吸

• 暑假带娃出游，别让鼾声偷走一家人的好睡眠

  3个小妙招轻松改善打呼噜~

• 七夕｜最好的爱意，是枕边人的一夜好眠

  今年七夕，送一份真正长久的关心~

• 夏末秋初总犯困，别只当秋乏。可能是OSA在作祟！

  立秋后长期疲惫、补觉无效，很可能不是季节原因，而是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSA）在作祟！

• 呼吸机配件可以用酒精消毒吗？

  不建议！不仅容易损坏配件、机器还可能危害身体健康。日常用清水/中性专用清洗剂就足够。

• 长期佩戴呼吸机会有副作用吗？

  长期戴呼吸机会有副作用吗？这是很多戴呼吸机的用户都会问的一个问题，今天呼小康一次给您说清楚~

• 睡觉打呼可能会造成猝死？不要慌！我有办法！

  随着医学知识的不断科普，越来越多的人对睡眠呼吸暂停综合症，也就是俗称的睡觉打呼憋气有了更多的了解。各个平台，各种公众号都能看到不少相关的介绍：睡觉打呼有害健康！睡觉打呼会导致肥胖！睡觉打呼会引发各种慢性病！睡觉打呼有可能造成猝死！看到这些标题，打呼的你紧张吗？不要慌，打呼的后果很严重，解决的方法很简单！