打呼噜已被现代医学证实是一种病，学名叫睡眠呼吸暂停综合征，因为频繁性地在睡眠过程中发生呼吸暂停，空气不能正常充足地被吸入到体内并进行有效的气体交换，相当于失去了正常的呼吸，人体就会严重缺氧。

长期低氧状态影响人体正常的新陈代谢，健康就可能出现问题，且很多器官、系统方面都会引发多种严重疾病，尤其是高血压和糖尿病，睡眠呼吸暂停是直接元凶之一。

睡眠呼吸暂停让人体无法正常输送能量

医学研究表明，睡眠呼吸暂停可增加交感神经系统活性，导致体内多种与糖代谢有关的激素水平发生变化，引起糖代谢紊乱和胰岛素抵抗，糖代谢一旦发生障碍，首先导致机体能量供给障碍，由此可以产生一系列代谢变化，最终造成多方位的代谢紊乱，从而增加糖尿病的发病风险，重者将危及生命。

睡眠呼吸暂停综合征更易同时患有2型糖尿病

在被调查的595名患有睡眠呼吸暂停综合症患者中，83%的患者同时患有2型糖尿病，或出现了“胰岛素抵抗”。这是由于患者睡眠呼吸暂停综合征的患者在夜间的睡眠憋气、觉醒造成了身体的激素合成与分泌异常，使得身体对胰岛素产生抵抗。睡眠呼吸暂停经过治疗症状减轻后，这些患者血糖含量明显下降，例如从治疗前的早餐后血糖平均191mg/dL减少到130mg/dL，中餐和晚餐后的平均血糖含量也出现类似的改善。

因此，糖尿病患者如果服药后血糖仍居高不下，同时伴有夜间睡眠打呼且多次憋醒，白天头晕嗜睡等症状，最好是到医院或是专业的睡眠健康中心进行睡眠健康筛查，一旦确诊为睡眠呼吸暂停综合征，应及早接受治疗。也许居高不下的血糖会因为睡眠呼吸暂停综合征的治疗而变得容易控制，也避免了糖尿病并发症的危害。